Bejegyzések

gyümölcs címkéjű bejegyzések megjelenítése

Cukorbetegek is fogyaszthatnak epret

 Sokunk egyik kedvenc gyümölcse az eper. Vajon fogyaszthatják a szép piros gyümölcsöt azok is,akik cukorbetegek vagy éppen elhízással,magas vérnyomással küzdenek? A válasz:igen. Az epernek ugyanis magas a víztartalma,ebből következően alacsony a cukortartalma. 100 gram eperben mindössze 6-7 gramm cukor található. Az eper glikémiás indexe is alacsony,azaz kevesebb,mint 55. Úgyhogy cukorbetegek,magas vérnyomástól szenvedők is fogyaszthatnak epret. Persze,csak mértékkel,nem szabad túlzásba esni.

Budaörs múltja és jelene- Duna World, 2018.május 27.

Most legyünk őszinték: mit tud egy átlagmagyar Budaörsről? Nagy valószínűséggel semmit, legfeljebb az rémlik, hogy innen indult a Hit Gyülekezete, meg hogy itt "központozik" a Tesco. A Duna World közszolgálati tévécsatorna 2018.május 27-i, Itthon vagy c. műsorában rövid, objektív és szemléletes összefoglalót láthattunk Budaörs történetéről. Német betelepülők alapították a Törökugrató nevű szikla aljában, 28 000 fő volt lakossága, gyümölcsöt termesztettek, 1937-ben itt kezdte meg működését Magyarország első nemzetközi repülőtere. Aztán jöttek a kitelepítések, a reptér szerepét is átvette Ferihegy ( 1950-ben). Budaörs virágzó település maradt. Nagyon szeretem a közszolgálati tévé ezen műsorait. Mert mi mást is jelenthet a közszolgálat, mint igényes tartalomszolgáltatást? Történelmet, kultúrát, földrajzot, néprajzot, más egyéb érdekességeket. Minél többet, jó töményen. És lazán. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Biztosítások családoknak 06 70 208 38 74