Írott és elektronikus média régen és ma

 Sokan, főleg a fiatalabbak közül, azt sem tudják, mi a hajdina. Jómagam sokáig azt hittem, hogy a köles másik neve, de ez nem igaz, csak annyi a hasonlóság a két növény között, hogy mindkettőt kása alakjában fogyasztották leggyakrabban. Magas szénhiráttartalmú növény, gazdag vitamintartalommal, és magas vérnyomás ( hypertonia) ellen is igen hasznos.  A Diabetes című folyóirat 2014/4.számának 30-31. oldalán Bezselics Ildikó három, hajdinával remekül készíthető ételt mutat be. Ezek: az Ázsiai zöldségleves hajdinával, a Currys répatorta hajdinával, illetve a Tömagolajos hajdinasaláta. Egyszerű ételek, boltokban kapható alapanyagokkal, jó receptleírásokkal. Minden gasztro iránt érdeklődőnek ajánlom szíves figyelmébe. No, és persze a diabetesszel élőknek. 

 A Hajdú-Bihari Napló 2021.február 3-i számának 10.oldalán olvashatjuk Palánki István történetét. Egy újévi családi étkezés alkalmával furcsa tünetei támadtak,ezután,no meg édesanyja kérésére,kezdett el fogyni. Rövid idő alatt testsúlya 110 kilogramról 82 kilogramra csökkent. István ma vidám,könnyed,természetes. Azért ragadott meg István sikeres fogyókúrája,mert 1. Nem mondott le semmiről. Eszik szénhidrátot,fehérjét,zsíros ételeket,édességet,de csak mértékkel.  2. Saját maga erejéből fogyott le. Nem kellett neki semmilyen módszer,dietetikus. A média által általában sugallt képpel ellentétben tehát önerőből is le lehet fogyni.  Szerintem én magam is belekezdek valami hasonlóba,rám férne. Bár,még nem döntöttem el. Úgy meg nehéz. Amúgy a Napló cikke kitűnő. Mondhatni,inspiratív. 

A helytelen táplálkozás miatt szervezetünkben túl sok szénhidrát halmozódik fel. Éppen ezért szükség van a Brill természetes ásványvízre, amely: Nem tartalmaz tartósító-és fertőtlenítőszert PH- értéke kiugróan magas, 8,3 Természetesen jódos és természetes lúgos Alacsony a kalcium- és magnézium-tartalma, a szervezetben nem halmozódnak fel felesleges anyagok Minden évszakban, napi rendszerességgel, korlátlanul fogasztható. Oxigénnel dúsított változatban is kapható. A tartós oxigénhiányos állapot elősegíti a rákos sejtek szaporodását. A tiszta víz fogyasztása elősegíti a szervezet méregtelenítését. A jód megfelelő mértékű jelenléte elősegíti az optimális szellemi és testi fejlődést. Már mikorblogunk is eléhető az alábbi címen: brillasvanyviz.tumblr.com