Írott és elektronikus média régen és ma

 Sok fogyókúrázó dilemmázik azon: merjen-e tojást enni? Hiszen a tojás tápanyagtartalma igen magas, sok vitamin valamint ún, hasznos koleszterin van benne- legalábbis így tartja a közvélekedés. Az ezzel foglalkozó sajtóban, médiában is igen különböző információk jelennek meg a tojásevés előnyeiről illetve hátrányairól.  A femina.hu weboldalon ( megtekintve 2023.02.27.) érdekes információkat találtam a tojás kalóriatartalmáról.Mégpedig: - A legnagyobb méretű tojások kalóriatartalma 78 kcal. Tehát három nagyméretű tojásé 234 kcal. A közepes méretű tojások kalóriatartalma ennek a fele is lehet. - Viszont, ha valaki rántottaként készíti el ezt a három nagy tojást, akár meg is duplázódhat az érték ( a sütéshez használt olaj illetve zsír miatt), tehát három nagyméretű tojás esetében a kalóriamennyiség már 468 kcal lesz. Ez már eléggé sok. ( Ráadásul a tojáshoz általában eszünk kenyeret, valamiféle zöldséget, stb).  Azt tanácsolom tehát, hogy aki fogyózik, nyugodtan ehet tojást, de inkább csa

 Egy brit, evolúcióbiológiával foglalkozó tudományos folyóirat nemrégiben tematikus számot szentelt az evolúciós átmenetek kérdéskörének. Ennek a tematikus számnak egyik szerkesztője Szathmáry Eörs akadémikus. Ebből az alkalomból olvashatunk egy interjút a Magyar Tudományos Akadémia weboldalán ( megtekintve:2023.április 14, 10 óra 31 skk. perc)a nemzetközileg elismert kutatóval. A legfőbb gondolat ebben az interjúban az, hogy a legfontosabb evolúciós átmenet az emberi nyelv megjelenése volt. A kutató külön kitér a mezőgazdaság jelentőségére:a magántulajdon megjelenése megakadályozta, hogy az evolúció magasabb szintre, azaz a teljes kollektivitás irányába mozduljon el. Elgondolkodtató. A mta.hu weboldalán elolvashatják a teljes cikket.

 Aki szeretne áttekintést kapni arról, milyen síelési lehetőségek vannak Szlovákiában, feltétlenül olvassa el Fiedler Anna Mária és Pusztay Sándor cikkét a Turista Magazin című folyóirat 2011.januári számában! A kitűnő cikk Szerzői összefoglalják, melyek a legjobb szlovákiai síközpontok, hova érdemes elmenni milyen árakkal számolhatunk ( persze, akkori árakon), bemutatják például Donovalyt, Jasnát, Lomnicot, és még néhány más síközpontot. Megtudjuk, milyen síbérletet lehet váltani ( ez 2011 óta valószínűleg változott), milye szolgáltatásokat kínálnak a szállodák. Nagyon jó a cikk, remekül összefoglal, felkelti az érdeklődést. Persze, nem árt, ha az egyszeri turista felkeresi az adott síparadicsom weboldalát. Mindent tudni fog. Már csak hó kell. Igaz, van hóágyú, de mégis...

 A Rubicon folyóirat 2022/5. számában jelent meg Mitrovits Miklós elemző írása, Kádár " nyugati nyitásai" címmel. A cikket-véleményem szerint- minden történésznek, történelemtanárnak, egyetemi hallgatónak el kellene olvasnia. Merthogy: kitűnő!  Megtudhatjuk, milyen mozgásteret engedett a Szovjetunió és Varsói Szerződés Kádár János nyugat-európai külpolitikai érdeklődésének. Miért nem akarták a szovjetek, hogy Magyarország felvegye a diplomáciai kapcsolatot az NSZK-val? Hogyan folyt bele Magyarország a Csehszlovákia elleni 1968-as katonai hadműveletekbe? Milyen volt Kádár és Dubcek egymáshoz vfűződő személyes viszonya? Egyedül Kádár volt az, aki nem akarta Dubcek megbuktatását?  Mennyiben volt gazdasági irányultságú Magyarország és a nyugati nagyhatalmak ( Franciaország, NSZK, stb.) kapcsolata? A szocialista Magyarország csak azért kereste a nyugati országok " barátságát", mert fenyegetett a gazdasági egyensúly megbomálásának, ezzel együtt a belső eladósodásnak a rém

 Nagyon érdekes cikket találtam a Paramedica Egészségmagazin című folyóirat 2020.szeptemberi számában, szerzője Szendi Gábor. Négy olyan, gyakran fogyasztott táplálékról bizonyítja be, hogy egészséges, amit az újabb gasztro-irodalom nem sorol az egészséges élelemiszerek kategóriájába. Ezek:a befőtt, a csokoládé, a só, és a kávé. Utóbbi esetben egy több, mint 2 millió ember egészségét követő metaanalízisre hivatkozik a Szerző.  A kávéval kapcsolatban legtöbbször a koffein káros hatását szokás emlegetni. Szendi Gábor szerint a dolog úgy működik, hogy a szervezet fokozatosan hozzászokik a koffeinhez,kivéve azoknál, akiknél a máj nehezen bontja le ezt az anyagot. A fogyasztók többségénél azonban a kávé nemhogy növeli, de csökkenti a vérnyomást.  A kitűnő és alaposan elgondolkodtató cikk elolvasása után azért felmerült bennem a kérdés:akkor az alacsony vérnyomásúak ne igyanak kávét?  Itt a folyóirat weboldala: paramedica.hu

 Az 1222-ben, II .András király uralkodása idején kibocsátott, később többször módosított magyar Aranybulla hazánk történelmének egyik legfontosabb forrása. Mégis,- vagy talán éppen ezért- számtalan esetben értelmezték, újraértelmezték, ide vagy oda helyezték a hangsúlyt.  Hol tartanak ma az Aranybulla-kutatások? Hogyan vélekedik a mai történészgeneráció erről az Európában is egyedülálló történelmi dokumentumról? Erről olvashatnak elképesztően izgalmas interjút Zsoldos Attila történésszel, az Árpád-kor egyik legjelesebb magyar szakértőjével, a Magyar Tudományos akadémia weboldalán, az  mta.hu -n. Aki valamilyen szinten foglalkozik történelemmel, akár tanár, diák, egyetemi-főiskolai hallgató, vagy éppen amatőrként érdeklődik a középkor rejtelmei iránt, feltétlenül olvassa el az interjút! Kihagyhatatlan. 

 Az Élet és Tudomány című folyóirat weboldalán ( eletestudomany.hu ) találtam egy érdekes cikket ( megtekintve 2021.június 17., 9 óra 7 perc) egy új állatfaj megjelenéséről. Dél-Magyarországon, Baranya megyében találkoztak a kutatók a jobb híján borostyán-sodrómoly nevű lepkefaj példányaival.  A történetben az az érdekes, hogy ez a faj eredetileg Dél-Európában élt. Csakhogy a globális felmelegedés hatására az eredeti élőhelyen csökkent a levegő páratartalma, a lepke pedig felköltözött északra. Mára már Amszterdamtól Londonig találtak belőle példányt. Ilyen ez a huszonegyedik század: a felmelegedés hatására számos faj költözik a hűvösebb, csapadékosabb vidékekre. Délen meleg van, hát jönnek északra. Mint a borostyán-sodrómoly.  A cikk kitűnő, szemléletes, minden művelt ember számára érthető, ajánlom mindenkinek olvasásra! 

 Amint azt az ujszo.com  Szlovákiában működő magyar nyelvű hírportál közölte ( megtekintve 2021.május 28.9 óra 3 perc), a szlovák közmédia (RTVS) ősztől sokkal nagyobb teret enged a nemzetiségi műsoroknak. Amint azt Lovász Attila, a nemzetiségi műsorok részlegigazgatója a portálnak elmondta, a nagyobb nemzetiségek, így a magyar, roma, ruszin, ukrán, 54 perces műsort kapnak, a kisebbek félórás tájékoztató műsorokban tudathatják legfontosabb híreiket.  Ezenkívül elindul egy fiatalos, képeket-videókat tartalmazó magyar nyelvű weboldal is. Komplex médiafelületek születnek majd a nemzeti kisebbségek számára.  Eddig a hír. Nagyon örültem neki, mert valahol azt érezzük, hogy egész Európában válságba került a nemzetiségi kérdés. Gondoljunk a katalánok vagy a székelyek ügyére/ügyeire! A szlovák köztévé példaértékű döntést hozott, remélhetőleg több szomszédos ország is követni fogja a példáját. Az pedig különösen kiemelendő, hogy éppen Szlovákia az, amely példát mutat mind a közép-európai térség

Bár nem kifejezetten a tömegmédia kategóriájába tartozik, néha érdemes böngészgetni a Magyar Országgyűlés weboldalát. Tegnap jómagam is így tettem, és találtam rajta egy igen pontos, tárgyilagos írást a klímaváltozás és a mezőgazdaság összefüggéseiről.Itt a link: https://www.parlament.hu/documents/10181/1789217/Infojegyzet_2019_53_klimavaltozas_es_mezogazdasag.pdf/266bafc1-246b-b450-e4dc-db850c894170?t=1575887136013 Erdőtelepítéstől kezdve talajpusztulásán át géntechnológiáig mindenről szó esik ebben az írásban. Nagyon hasznos, mert a magyarországi média (is) kétfelé szakad a klímaváltozás kérdésében: a hisztérikusra, és az elutasítóra. A feni írás egyik sem. Okos, tárgyilagos, a problémákat nem elkendőző. Olvassák el. Ja: közérthető stílusú- Ezt majdnem elfelejtettem. Éppen ezért ez a médiaanyag középiskolák számára is kifejezetten érdekes lehet, oktatási célból.

Ságvári Endre illegális kommunista volt, akit 1944. július 27-én tisztázatlan körülmények között lelőttek egy budapesti cukrászdában. Kahler Frigyes írása ( Rubicon, 2019/9-10.) arra igyekszik választ találni, hogy jogos volt-e a Legfelsőbb Bíróságnak 2006-ban Kristóf László ügyében hozott, az eredeti elmaraszztaló ítéletet megsemmisítő határozata. Nagyon részletes esetleírás után- melyből inkább csak az derül ki, hogy mindenki másképp emlékszik, még egy, az eset idején 11 éves szemtanút is kihallgattak- kideról, hogy Kristóf László csendőr semmiképp nem azért ment be a cukrászdába, hogy Ságvárit meggyilkolja. Ságvári volt az, aki dulakodás közben előrántotta fegyverét, és meglőtte az egyik hadnagyot. Hogy aztán valóban Kristóf lőtt-e vissza, az megint nem egyértelmű. Tehát:Kristóf László bűnössége nem állapítható meg egyértelműen, ezért jogtalan az ellene hozott elmarasztaló ítélet. Kahler Frigyes írása nagyon alapos, a tények forrása, az emlékezet, az eltelt idő ugyanakkor annyir

Nagyon izgalmas történetet olvashatunk a Reader's Digest Válogatás 1999.novemberi számában. Képzeljék el, hogy hazamennek a munkából, fáradtan ledőlnek, éppen vacsoráznának a gyerekekkel, amikor beront egy fegyveres rabló a házba. Mint kiderül, nem pénz kell neki, bár éppen azt sem utasítja vissza. 9000 dollárt találnak, merthogy Ön nem bízik a bankokban, és inkább a párnába varrva tartja a pénzt. A gyerekek sírnak, de azért olyan nagyon nem akadnak ki. A rabló az FBI-al akar tárgyalni. Még szerencse, hogy Ön börtönőrként dolgozik, és látott már odabent néhány jólképzett nehézfiút. Ez nem olyan... A történetet elolvashatják a Reader's Digest 1999.novemberi számában, a 48. oldaltól. És itt a világ egyik legnépszerűbb írott sajtótermékének weboldala: rd.hu

Az, hogy egy katolikus pap alkoholista lesz, valahol a katolicizmus csődje is. Ha a hit nem elég erős, még annyira sem, hogy a legnagyobb világi bűnöktől megóvjon, akkor hogy állunk a hit gyümölcseivel? Mi lesz a szeretettel, békességgel, örömmel, és a többiekkel? A Heti Válasz 2017.december 21-i száma szól a Hivatásőrző Ház tevékenységéről. Ezen intézetet azért alapították, hogy alkoholista papjait a katolikus egyház itt rehabilitálja. Ha az intézmény weboldalára kattintunk, látjuk, hogy azóta már más függőségekben szenvedő egyházfik is csatlakoztak a népes csapathoz, sőt, hogy a kép teljessé váljon, nyitottak a laikus hívők felé is... Persze, a katolikus papok alkoholizmusa, szerencsejáték-függősége nemzetközi jelenség. A Heti Válaszban említett Hivatásőrző Ház egy nagy nemzetközi csoport, a Guest House tagja. Ez a csoport büszkén hirdeti magáról, hogy Amerikában már több, mint 3000 (!) katolikus egyházi személyt szokatott le a piáról. Lenyűgöző. Persze, a felszentelt pap nem

A Reader's Digest magazin 2011.januári számából kiemelném a nátha elleni cikket. Mindannyian szoktunk náthásak lenin, ilyenkor aztán beveszünk mindenféle recept nélkül kapható készítményt, lefekszünk az ágyba, izzadunk, mint az állat, aztán egyszer csak meggyógyulunk. A Reader's Digest cikke egészen más utat ajánl. Ne szedjünk sem antibiotikumot, sem pedig semmiféle recept nélkül kapható orvosságot! Ne menjünk dolgozni, maradjunk inkább otthon és pihenjünk! De ez valamiféle aktív pihenést jelentsen, a testmozgáson is inkább csak finomítsunk, de ne hagyjuk teljesen el! Ne diétázzunk, sőt, együnk több vitamintartalmú élelmiszert, ne fűtsünk be nagyon, és ne próbálkozzunk azzal, hogy túl melegen öltözünk. A kézmosásról: mindig, gyakran, sokat, stb. Van náthavírus, amely műanyagon ,bőrön, akár 3 óráig életben marad! Ezért vigyázzunk! Vannak apró forradalmak az életemben! Ez a cikk egy ilyen apró forradalmat idézett elő. Majd, ha náthás leszek, most már az itt olvasottak szell

Nem könyv, nem is újság, inkább kiadványnak nevezném a FIFA World Cup Russia 2018 című, rendkívül érdekes és szórakoztató platformot. Tulajdonképpen egyszerű az egész: a 2018-as labdarúgó VB-n szereplő válogatottak játékosainak arcképét lehet beragsztgatni, csapatonként. Olyan, már pályafutásuk alatt legendává vált nevekkel találkozhatunk, mint a lengyel Lewandowski, a costa rica-i Keylor Navas, az argentín Lionel Messi, a portugál Cristiano Ronaldo, az egyiptomi Mohamed Salah, a francia Paul Pogba, és mások. Ezenkívül megtudhatjuk, melyik ország válogatottja hogyan vette a selejtezőket. Belgium félelmetes: 10 meccsen 43 gólt rúgott! Számomra Belgium a VB egyik esélyese. Aztán lehet, hogy betliznek... xxxxxxxxxxxxxxxxxx Nézd meg ezt a weboldalt is: konyv-ajanlo.blogspot.com xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Eladó ház Hencidán ( Magyarország, Hajdú-Bihar megye), kiváló minőségű, áron alul, mindössze 2,5 millió forintért. Telefon:06 70 208 38 74

Az ugandai Newvision, mely nagyon sajátos keveréke a komoly és bulvármédiának, valamint innovatívnak tekinthető, mert van papíralapú, szöveges weboldal, valamint televíziós platformja is, február 8-i számában szörnyű gyilkosságról számolt be. Egy Ugandában élő 70 éves férfi összeveszett 20 éves feleségével, majd sajátos módon oldotta meg a konfliktust: karddal megölte az asszonyt, majd levágta a holttestről a végtagokat. Mindezt végignézette 5-12 éves gyerekeivel. Aztán a gyerekeket is megölte, szépen egyesével. Mi a tanulság? Ötven év korkülönbség egy házasságon belül már nagynak számít. Szerintem az történt, hogy a hölgy félrelépett valami fiatalabbal, az öreg meg féltékenységi rohamot kapott, bedühödött. Az is lehet, hogy mint Ugandában oly sokszor, valamelyik félről kiderült, hogy AIDS-es. Nem tudjuk. Azt viszont igen, hogy darabolós gyilkosságok nemcsak Magyarországon vannak. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Nézd meg ezt a blogot is :konyv-ajanlo.blogspot.com